Entrenar el suelo pélvico ahora es posible con el videojuego "Physiofun"

"Physiofun: Ejercicios de Kegel" es el nuevo videojuego de Wii que permite tonificar el suelo pélvico y obtener la orientación de un profesional desde la intimidad del hogar, ha anunciado Nintendo.

Basándose en los ejercicios del músculo pubocoxígeo ideados por el ginecólogo Arnold Kegel en los años 40, "Phisiofun" propone un programa de 30 días de entrenamiento para incorporar a la vida diaria rutinas de entrenamiento con una dificultad ascendente a lo largo del tiempo.

Según los expertos consultados por Nintendo, no hay que esperar a que aparezcan los problemas de incontinencia para comenzar a ejercitar la musculatura del suelo pélvico, una actividad que hay que comenzar cuanto antes.

El juego incluye programas específicamente pensados para las madres que acaban de dar a luz, que pueden empezar a entrenar su suelo pélvico con ejercicios de diez minutos tan sencillos que pueden realizarlos mientras sujetan a su bebé en brazos.